先生!天気痛について教えてください。
(下記の発表について、一部AIを使って作成しました)
第55回ペインクリニック学会(2021年)より「気象病と慢性頭痛、肩こりについて」(佐藤純先生が発表)
T先生:たろうくん、天気痛って知ってる?
たろうくん:うーん、それって天気が悪くなると体のあちこちが痛くなることだよね?
T先生:その通り!それに対して、博士がある面白い学会発表をしたんだよ。佐藤純博士って人がね。
たろうくん:え、なにそれ?教えて!
T先生:天気痛の調査をしたら、女性の約8割、男性の半数近くが「天気痛を持っている」とか「持っている気がする」と答えたんだよ。主な痛みは頭痛だけど、肩こりや関節痛、腰痛もあるんだ。
たろうくん:そんなにいるの?でも、どうして天気で痛みが出るの?
T先生:それは、気圧の影響を受けやすいからだよ。特に内耳が敏感だと、気圧の低下でめまいや抑うつなどの症状が起こりやすくなるんだ。
たろうくん:ほんとにそんなことがあるの?
T先生:うん、その証拠に天気痛の人はめまいの閾値が健康な人よりも低いことが分かったんだ。だから、気圧が下がると痛みが出る可能性が高いんだよ。
たろうくん:それなら天気痛にならないようにしたいけど、どうすればいいの?
T先生:そのためには、自分が天気痛かどうかを確認することが大事だよ。それには、天気と痛みの関連を記録する日記をつけることが有効だよ。
たろうくん:それで天気痛だと分かったら、どうすればいいの?
T先生:その場合、天気予報を見て予防することが重要だよ。天気痛のリスクが高い日には、事前に特定の薬を頓用すると痛みを予防できるんだ。
たろうくん:ほんとにそれで大丈夫なの?
T先生:うん、それが最善の方法だよ。ちなみに、これらの薬には抗めまい薬(ジフェニドール、ジメンヒドリナート、ジフェンヒドラミンなど)や利水漢方薬(五苓散など)が含まれているよ。そして、理学療法を組み合わせると、さらに効果が上がるんだ。
たろうくん:すごいね!でも、それ全部覚えるの難しいよ。
T先生:大丈夫、私がいつでも教えてあげるからね。それに、天気痛の予報を活用すれば、もっと痛みをコントロールするのが簡単になるよ。
たろうくん:そうなの?それなら、少しは安心だね。でも、もっと詳しく教えてほしいな。
T先生:もちろん、いつでも質問してね。
追伸
この佐藤先生が天気痛に対する耳マッサージも提唱されています。
よろしければお試し下さいませ。