T先生！4-7-8呼吸法ってストレスや血圧に本当に効くの？ 2026年8月19日 高血圧症,教えて！Ｔ先生,最近の研究,子どもの健康,女性の健康,男性の健康,メンタルヘルス,東洋医学・代替医療 📢 T先生！4-7-8呼吸法ってストレスや血圧に本当に効くの？ … 続きを読む
T先生！ゲームやスマホの時間、結局どれくらいなら大丈夫なの？ 2026年8月5日 教えて！Ｔ先生,最近の研究,子どもの健康,メンタルヘルス 📢 T先生！ゲームやスマホの時間、結局どれくらいなら大丈夫なの？… 続きを読む
T先生！ロングCOVIDのブレインフォグは認知リハビリでよくなるの？ 2026年7月13日 教えて！Ｔ先生,最近の研究,女性の健康,男性の健康,高齢者の健康,メンタルヘルス,感染症,脳・神経 （下記の論文を元に一部AIを用いて作成しました） Vanova M, Patel… 続きを読む
T先生！夫婦は一緒に寝たほうがよく眠れるの？ 2026年7月13日 睡眠時無呼吸症候群,教えて！Ｔ先生,女性の健康,男性の健康,メンタルヘルス （下記の論文を元に一部AIを用いて作成しました） Fuentes B, Kenn… 続きを読む
T先生！お風呂に入ると睡眠がよくなるって本当？ 2026年3月10日 教えて！Ｔ先生,最近の研究,子どもの健康,女性の健康,男性の健康,高齢者の健康,メンタルヘルス,東洋医学・代替医療,エイジング・ケア、予防医学 📢 T先生！お風呂に入ると睡眠がよくなるって本当？… 続きを読む
