T先生！インフルエンザの出席停止期間は？熱が1日で下がったら、もう学校に行っていい？
- 2026年11月7日
- 教えて！Ｔ先生,子どもの健康,よくある症状とお悩み,感染症
（文末の参考文献をもとに、一部AIを用いて作成しました）
✅ この記事のまとめ
学校を休む期間は「発症した後5日」と「熱が下がった後2日（幼稚園・保育園の子は3日）」の両方がすぎるまで。熱が1日で下がっても、発症の翌日から数えて5日間はお休みです。
発症した日・熱が下がった日は「0日目」。次の日を1日目とし、土日・祝日も数えます。
けいれんが止まらない・呼びかけに返事がない・呼吸が苦しそうなときは、迷わず119番を。
たろうくん
「T先生！ぼく、インフルエンザだったんだけど、薬を飲んだら次の日に熱が下がったんだ。もう元気だから、明日から学校に行っていい？」
T先生
「熱が早く下がってよかったね。でも、もう少しお休みが必要なんだ。いつから行けるのか、一緒に数えてみよう。」
🗓️ インフルエンザの出席停止期間は「発症後5日」と「解熱後2日」の両方
📌 学校保健安全法施行規則 第19条（インフルエンザの出席停止の期間の基準）
「発症した後五日を経過し、かつ、解熱した後二日（幼児にあつては、三日）を経過するまで」
・ただし「病状により学校医その他の医師において感染のおそれがないと認めたときは、この限りでない」
・「幼児」は幼稚園の子ども。保育所も、国のガイドラインでこの基準に準じた登園のめやすが示されている
たろうくん
「熱が下がって2日たてばいいんじゃないの？」
T先生
「そこが大事なところなんだけど…『かつ』だから、2つの条件を両方満たす必要があるんだ。熱が早く下がっても、発症から5日たつまではお休みだよ。」
たろうくん
「『ただし』って、お医者さんに頼めば早く行けるってこと？」
T先生
「そうではないよ。病状を見てお医者さんが判断するときの例外で、早く登校するための許可をもらうしくみではないんだ。まずは基準の日数を目安にしてね。」
🦠 熱が下がってもウイルスは出ている：抗インフルエンザ薬で早く下がっても同じ
たろうくん
「でも、もう熱はないよ？」
T先生
「実はね、熱が下がっても、鼻やのどからはまだウイルスが出ているといわれているんだ。」
📌 国の資料より
・ウイルスは発症の前日から発症後3〜7日間出ているといわれ、熱が下がった後も出ているといわれる（厚生労働省 Q&A）
・抗インフルエンザ薬を発症から48時間以内に使うと、熱の出る期間はふつう1〜2日短くなり、ウイルスの量も減る（同）
・薬で早く熱が下がっても感染する力は残るので、発症後5日まではお休み（日本学校保健会の解説）
T先生
「薬はつらい時間を短くしてくれる。でも、熱が下がった日にウイルスがゼロになるわけではないから、どの薬を飲んでもルールは同じなんだ。」
🔢 出席停止期間の数え方：発症した日は「0日目」
たろうくん
「5日って、いつから数えるの？」
T先生
「熱が出た日（発症した日）は0日目で、次の日が1日目。検査で陽性が出た日ではなく、熱が出た日から数えるよ。熱が下がった日も同じで、下がった日は数えず、次の日が1日目。土日や祝日も1日として数えるんだ。」
📌 例：水曜日に熱が出た（発症した）場合
水（0日目・発症）→ 木（1日目）→ 金（2）→ 土（3）→ 日（4）→ 月（5）→ 火（6日目）から
❌ 水曜を「1日目」と数えると、月曜に行けると1日早くまちがえてしまう
| 熱が下がった日 | 小学生・中学生など | 幼稚園・保育園の子 |
|---|---|---|
| 木曜・金曜 | 火曜から | 火曜から |
| 土曜 | 火曜から | 水曜から |
| 日曜 | 水曜から | 木曜から |
| 月曜 | 木曜から | 金曜から |
※途中で熱がぶり返さなかった場合。日本学校保健会の解説の例をもとに作成
たろうくん
「ぼくは月曜に熱が出たから、月曜が0日目で土曜が5日目。火曜に熱が下がったから…来週の月曜から学校だね！」
T先生
「その通り！ 発症した日をカレンダーにメモしておくと、数えまちがいが防げるよ。解熱剤で一時的に下がった日や、熱がぶり返したときの数え方で迷ったら、まず学校や園に確認してね。体調が心配なときは、医療機関に電話で相談を。」
📄 治癒証明書・登園届はいる？：学校・園の案内を確認
たろうくん
「学校に行くとき、『治りました』っていう紙はいるの？」
T先生
「国のQ&Aでは、学校に戻るときに治癒証明書や陰性証明書の提出は不要とされているよ。保育所で求められることがある医師の意見書や保護者の登園届も、どこでも必要なわけではないんだ。何か出すものがあるかは、学校や園からのお便りで確かめてね。」
たろうくん
「保育園に行っている弟は？ 弟はまだ元気だよ。」
T先生
「症状がなければ、家族がかかったというだけで検査を受ける必要はないと、国の解説に書かれているよ。毎朝、熱やせきがないかを見て、症状が出たら休んで相談してね。小さな子やおじいちゃん・おばあちゃん、持病のある人は重くなりやすいから、特に早めにね。」
🚑 休んでいる間の注意と119番・すぐ受診の目安
T先生
「インフルエンザのときは、薬を飲んでも飲まなくても、急に走り出すなどのおかしな行動が出ることがあるんだ。熱が出てから少なくとも2日間は、窓やドアのカギをかけるなど、事故を防ぐ工夫をしてね。合併症の脳症で、けいれんや意識の異常が起きることもあるよ。」
🚑 迷わず119番
・けいれんが止まらない、止まっても意識がもどらない
・呼びかけても返事がない、もうろうとしている
・くちびるが紫色、ゼーゼーして呼吸が苦しそう、呼吸が弱い
🏥 すぐに受診（夜間・休日も。受診を迷うときは子ども医療電話相談 #8000）
・顔色が悪く苦しそう、小鼻がピクピクして呼吸が速い
・不機嫌でぐったりしている、何度も吐いたり下痢をくり返したりする
・水分がとれず、半日以上おしっこが出なくてぐったりしている
（消防庁・こども家庭庁・厚生労働省の資料をもとに作成。いったん下がった熱がまた上がったときも、受診して相談を）
📝 まとめ！
✅ 出席停止は「発症後5日」と「解熱後2日（幼児は3日）」の両方がすぎるまで
熱が1日で下がっても、発症の翌日から数えて5日間はお休みです。
✅ 発症した日・熱が下がった日は0日目。土日・祝日も数える
水曜に発症したら、登校できるのは早くても翌週の火曜からです。
✅ 抗インフルエンザ薬で熱が早く下がっても、ルールは同じ
熱が下がった後も、ウイルスが出ているといわれています。
✅ 証明書や届けがいるかは、学校・園の案内で確認
国は、学校に戻るときの治癒証明書は不要としています。
✅ けいれんが止まらない・返事がない・呼吸が苦しそうなら119番
熱が出てから少なくとも2日間は、おかしな行動による事故にも気をつけてください。
たろうくん
「月曜日まで、家でゆっくり休むね！」 😊
T先生
「うん。弟くんたちにうつらないように、せきが出るときはマスクもしようね。」
📚 参考文献
e-Gov法令検索『学校保健安全法施行規則』（昭和33年文部省令第18号）第18条・第19条（令和5年文部科学省令第22号による改正後、2023年5月8日施行の版）
e-Gov法令検索『学校保健安全法』第19条・第20条／『学校保健安全法施行令』第6条
公益財団法人日本学校保健会『学校において予防すべき感染症の解説〈令和5年度改訂〉』2024年3月
こども家庭庁『保育所における感染症対策ガイドライン（2018年改訂版）』2023年5月一部改訂・2023年7月一部修正
厚生労働省『令和8年度冬季 急性呼吸器感染症（ARI）総合対策に関するQ&A』令和8年9月30日版
総務省消防庁『救急車を上手に使いましょう ～救急車 必要なのはどんなとき？～』令和7年10月発行
厚生労働省『抗微生物薬適正使用の手引き 第四版 医科・外来編 患者・家族への説明』
厚生労働省『子ども医療電話相談事業（♯8000）について』
辻 隆宏（つじ たかひろ）
つじファミリークリニック 院長・医師
- 日本プライマリ・ケア連合学会認定 家庭医療専門医
- 日本ペインクリニック学会認定 ペインクリニック専門医
- 日本内科学会認定 認定内科医
自治医科大学医学部卒業。八女市矢部診療所、宗像市国民健康保険大島診療所の所長として、へき地・離島の地域医療に従事。2022年6月、大野城市につじファミリークリニックを開院。
